yoga
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Una experiencia única
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Yoga para principiantes y experimentados
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Somos el mejor estudio de yoga en línea para iniciar o perfeccionar tu práctica.
*Clases en vivo y grabadas
Sólo respira...
Somos un estudio de yoga online que te ayudará a escuchar tu cuerpo, tener conciencia de tu camino y llevar tu práctica a otro nivel... más allá de posturas físicas.
Yoga Online
Disfruta de nuestras clases de yoga por internet. Tenemos clases en vivo y grabadas y usamos las mejores tecnologías para enriquecer tu práctica.
Kits de yoga
Varios de nuestros planes incluyen un Kit de Yoga, que te enviaremos a domicilio para que cuentes con las mejores herramientas para llevar tu práctica a otro nivel.
Cuidamos tu salud
Estaremos en permanente monitoreo de tu estado de ánimo y de salud, ajustando las sesiones a tu velocidad, nivel de flexibilidad y cuidando de posibles malestares físicos.
Elige tu estilo...
Tenemos diferentes estilos de yoga que se adaptan a tu nivel de aprendizaje y necesidades físicas. Somos un estudio de yoga para principiantes y experimentados.
Yoga Básico
Diseñado para iniciarte en la práctica.
Yoga básico
Es una práctica de Hatha/Vinyasa con movimientos suaves, sintiendo nuestra respiración con un énfasis en la adecuada alineación....
Yoga Flow
Fuerza y flexibilidad para tu cuerpo.
Yoga Flow
Experimentarás una clase desafiante con períodos de espera más largos en varias posturas; así como variaciones intermedias que te dejarán sintiendo tranquilidad física y mental.
Yoga Terapéutico
Disminuye problemas de movilidad.
Yoga Terapéutico
Desinflama articulaciones favoreciendo su movilidad, incrementa el desempeño muscular y alivia dolencias físicas.
Yoga Detox
Desintoxica tu cuerpo.
Yoga Detox
Elimina toxinas en esta práctica purificadora que proporciona a tu sistema el impulso que necesita para comenzar el día.
Power Yoga
Profundizando en la práctica.
Power Yoga
Es una clase “energizante”, desafiante y poderosa que te dejará revitalizado. ¡Espera moverte, sudar y salir transformado!.
Despierta Yoga es para todos: adultos mayores, personas con alto nivel de estrés, deportistas, personas con problemas de movilidad, etc.
@YoguiRocks
Fundadora
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Apasionada por el Yoga, Rosalinda cuenta con las certificaciones RYT200 en Hatha Yoga, RYT200 en Ashtanga-Vinyasa Yoga y R100 Yoga Therapy por el Yoga Alliance. Su experiencia personal y profesional le han ayudado a difundir la práctica en torno a su esencia milenaria.