
yoga
online
Una experiencia única
🇺🇸🇨🇦🇲🇽🇨🇴🇨🇷🇬🇹🇳🇮🇵🇦
🇵🇪🇪🇨🇻🇪🇧🇴🇵🇾🇨🇱🇦🇷🇺🇾
Yoga para principiantes y experimentados
🇺🇸🇨🇦🇲🇽🇨🇴🇨🇷🇬🇹🇳🇮🇵🇦🇵🇪🇪🇨🇻🇪🇧🇴🇵🇾🇨🇱🇦🇷🇺🇾

Reproducir video

Somos el mejor estudio de yoga en línea para iniciar o perfeccionar tu práctica.
*Clases en vivo y grabadas
Sólo respira...
Somos un estudio de yoga online que te ayudará a escuchar tu cuerpo, tener conciencia de tu camino y llevar tu práctica a otro nivel... más allá de posturas físicas.
Yoga Online
Disfruta de nuestras clases de yoga por internet. Tenemos clases en vivo y grabadas y usamos las mejores tecnologías para enriquecer tu práctica.
Kits de yoga
Varios de nuestros planes incluyen un Kit de Yoga, que te enviaremos a domicilio para que cuentes con las mejores herramientas para llevar tu práctica a otro nivel.
Cuidamos tu salud
Estaremos en permanente monitoreo de tu estado de ánimo y de salud, ajustando las sesiones a tu velocidad, nivel de flexibilidad y cuidando de posibles malestares físicos.
Elige tu estilo...
Tenemos diferentes estilos de yoga que se adaptan a tu nivel de aprendizaje y necesidades físicas. Somos un estudio de yoga para principiantes y experimentados.
Yoga Básico
Diseñado para iniciarte en la práctica.
Yoga básico
Es una práctica de Hatha/Vinyasa con movimientos suaves, sintiendo nuestra respiración con un énfasis en la adecuada alineación....
Yoga Flow
Fuerza y flexibilidad para tu cuerpo.
Yoga Flow
Experimentarás una clase desafiante con períodos de espera más largos en varias posturas; así como variaciones intermedias que te dejarán sintiendo tranquilidad física y mental.
Yoga Terapéutico
Disminuye problemas de movilidad.
Yoga Terapéutico
Desinflama articulaciones favoreciendo su movilidad, incrementa el desempeño muscular y alivia dolencias físicas.
Yoga Detox
Desintoxica tu cuerpo.
Yoga Detox
Elimina toxinas en esta práctica purificadora que proporciona a tu sistema el impulso que necesita para comenzar el día.
Power Yoga
Profundizando en la práctica.
Power Yoga
Es una clase “energizante”, desafiante y poderosa que te dejará revitalizado. ¡Espera moverte, sudar y salir transformado!.

Despierta Yoga es para todos: adultos mayores, personas con alto nivel de estrés, deportistas, personas con problemas de movilidad, etc.
@YoguiRocks
Fundadora
|
Apasionada por el Yoga, Rosalinda cuenta con las certificaciones RYT200 en Hatha Yoga, RYT200 en Ashtanga-Vinyasa Yoga y R100 Yoga Therapy por el Yoga Alliance. Su experiencia personal y profesional le han ayudado a difundir la práctica en torno a su esencia milenaria.

"Lo que me ha dejado estos años de la práctica del yoga, es el descubrimiento de que la perseverancia y la constancia, uno puede descubrir cosas que pensaba era incapaz de hacer, me ha enseñado a descubrir y amar mi cuerpo. Gracias profe Ross por enseñarme esta hermosa práctica, que alimenta mi cuerpo y mi alma."

"Estuve en despierta yoga cuando vivi en Cali, en este sitio además de desarrollar mi flexibilidad y fuerza, sentia paz armonía, conocí a Ross, persona que me inspira confíanza, fraternidad, le encanta su actividad y tiene tenacidad."

"Rosalinda y Despierta Yoga, fueron mi primer acercamiento al yoga, aprendí a manejar mi respiracion y conocer las posibilidades de mi cuerpo, pude encontrar un espacio de tranquilidad, dejando de lado cotidianidad. Además de volverse un espacio de encuentro personal. La expresiva y alegre forma de ser de Rosalinda genera el ambiente propicio para vivir de esta experiencia algo único."

"Despierta yoga ha sido para mi un lugar de conexión con espíritu y cuerpo, un oasis de descanso, un lugar de encuentro con personas con el despertar de consciencia que anhelo siempre conocer, una práctica guiada con amor bondad que no se queda en la hora de la práctica sino que se reproduce en bondades para mi cuerpo y mi día a día."

"Para mi la práctica fue de verdad lo máximo. La hice en el embarazo así que me mantuvo súper enérgica, saludable, me dió mucha paz y me permitió mejorar mucho mi flexibilidad.
Se las recomiendo a todas, todas, todas las personas, ¡yo digo que es un espacio que todas nos deberíamos regalar!"

“Las clases en Despierta Yoga son espectaculares, hay diferentes opciones y horarios, siempre sentirás que se preocupan por tu aprendizaje y tu bienestar. El lugar de práctica es hermoso, cómodo y con una vibración que invita a disfrutar cada momento.”

"Empezar a practicar yoga me ayudó a conocer mejor mi cuerpo, a desarrollar paciencia conmigo misma y disfrutar de los avances que me daba mi práctica regular. Aprendí a sentir en calma todo lo que mi cuerpo es capaz de hacer❤️Me encantó!"

Previous
Next